もう毎日暑くて大変。

台所で火を使う料理が嫌になってきました。

自分が食べる料理は簡単なもので済ませようと、サラダ、冷やっこ、そうめん、切っただけのトマトとか...最近こんな食事の割合が増えてきました。


暑いといえば、この前の草刈り仕事。

作業が終わり帰ったら頭痛がひどくて寝込んでしまいました。
軽い熱中症ってやつかな?
しっかり帽子をかぶり水分も取って作業していたのに。

原因を考えたところ、着ていたツナギが怪しいかなと。
生地も少し厚め、そして上下でつながっているツナギの構造上、体の熱を逃がせてなかったようです。

shun



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